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孕妇dha什么时候吃最好,有什么好的建议呢

2 |妈妈网_25ey6h|2019-12-28 13:21

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应该是怀孕后就可以吃了吧,宝妈平时也可以食补的,多吃核桃,巴旦木,碧根果,腰果多吃坚果对宝宝大脑发育有好处,平时也可以多吃点蓝梅,对宝宝的眼睛发育有好处。
在怀孕期间都可以吃,因为这样是补充营养,给到胎儿发育方面啦。

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