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怀孕能不能吃牛肉能不能吃

2 |妈妈网_0y25f5|2019-12-30 12:19

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牛肉之类的，本身就是可以吃的饮食要求吃的清淡均衡搭配，饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食要搭配，像那种重口味的食物少吃。期间桂圆，荔枝，榴莲山楂这些是不可以吃的，因为会导致出现流产率上升的，其他应该是可以吃的
Love洪多多|2019-12-30 评论
当然可以吃啊，而且怀孕之后可以吃一些牛肉，羊肉，猪肉，家禽深海鱼类，注意营养搭配均衡一些就不会有什么问题的，但是你这个时候也不要经常的添加太多的调味料，特别是一些大料之类的。
果果奶茶|2019-12-30 评论
怀孕期间是可以吃牛肉的，牛肉里面含有丰富的蛋白质，而且它能增加自身的抵抗力，平时要多出去户外活动。
小澄澄～|2019-12-30 评论

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