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孕妇几个月吃核桃？吃核桃有哪些好处？

2 |妈妈网_tcxtxs|2019-12-30 15:47

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你好，孕期是可以吃核桃的，营养成分丰富，富含不饱和脂肪酸，利于胎儿大脑发育。
捕获一只水晶包|2019-12-30 评论
怀孕期间可以吃一些核桃，能够帮助宝宝大脑发育，让宝宝更聪明，5个月的时候吃比较好，对头发也有乌黑的效果。
周小丫。|2019-12-30 评论
我认为孕妇吃核桃是有很大的好处的，核桃中含有丰富的微量元素，可以促进宝宝大脑以及钙质所需的吸收。在孕中期吃比较合适。
洛梓熙|2019-12-30 评论

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