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孕妇吃什么最补钙，吃什么东西补钙效果比较好？

2 |妈妈网_lycpip|2020-01-15 09:07

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补钙最好的食物是牛奶，在怀孕四个月后一般还是要补充钙片的，因为对钙的需求量比较大。
uubaby520|2020-01-15 评论
孕妇怀孕4个月后开始就要进行补钙了，而且建议你可以多喝一些骨头汤水虾皮，然后应该要多晒晒太阳。
-小艾米|2020-01-15 评论
在怀孕期间的话，能不吃钙片的话，尽量不要吃钙片，是药三分毒，你可以吃点孕妇奶粉什么的
明宝麻麻02|2020-01-15 评论
孕妇可以喝牛奶啊，还有汤臣倍健的牛乳钙片压片糖果，这个还是奶香味的钙片，挺好吃
限量版女汉子a|2020-01-15 评论

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