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孕期吃什么食物补铁呢？哪些食物吃了可以补铁？

2 |妈妈网_udt0bi|2020-02-04 21:20

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想要补铁的话，可以多吃些红枣，枸杞，猪肝，鸡肝之类的食物，严重的情况下需要直接吃药。
涂俊俊|2020-02-04 评论
大多数人怀孕之后都是比较容易出现贫血的情况，建议你这个时候就要注意饮食清淡一点，不要吃油腻的东西，比较难消化的东西也要少吃一点，最好多吃一些比较容易消化的食物，会比较好一些。
帅荃荃|2020-02-04 评论
怀孕期间的时候肯定还是要注意营养啊，如果是要补铁的话，肯定还是要多吃点猪肝，吃点动物的肝脏，然后也可以吃点菠菜。
明天、|2020-02-04 评论

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