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孕妇补铁剂什么时候吃最有效果呢

2 |妈妈网_26dwpt|2020-02-06 12:03

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如果需要补铁的话,你可以选择在晚上吃,因为在晚上的话,身体它有一个排毒和吸收营养的过程,这样对于身体是很有好处的。同时你也可以选择吃一些猪肝,吃一些瘦肉,之类的东西来补充营养,这样对于身体的恢复是有一些好处的

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