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备孕前吃什么天然钙好？想调理好身体要二胎，孕前吃什么天然钙最好？

2 |妈妈网_vtw6fy|2020-02-13 13:31

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备孕前吃什么天然钙，在备孕期就是不用补钙，注意饮食从食物中提取会更好一些更安全。要补充叶酸。
旭涵宝宝0|2020-02-13 评论
你可以多吃一些豆制品，多喝一些骨头汤，在备孕期间的话也要及时的补充叶酸，多注意休息。
念心过往|2020-02-13 评论
备孕前可以补充一些叶酸主要是预防胎儿神经管发育畸形，然后怀孕中期开始补钙比较好。
宸熙宇|2020-02-13 评论

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