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孕妇dha什么时候吃最好呢？dha是对大脑发育非常好的对吗？

2 |妈妈网_fqm12z|2020-02-20 08:20

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孕妇补充dha的话一般来说都是在五个月左右的样子就可以开始补充的，因为这个对于宝贝的大脑发育呀，可能都是有一定的好处，然后你自己也可以选择吃一些鲈鱼，或者是鲫鱼这些东西，还有一核桃油呀，黑芝麻之类的
拥有甜甜的梦|2020-02-20 评论
一般在怀孕4个月左右的时候，就可以补充一些dha，这个是可以促进宝宝大脑发育的，平时你也要多加强营养，多吃一些优质蛋白的食物。
念心过往|2020-02-20 评论
孕妇如果从怀孕中期开始呢，就可以补充dha了，食物中也含有dha，可以在每天吃早饭之后补充dha，对大脑发育和视神经发育有帮助。
小妙2015|2020-02-20 评论
一般建议你在怀孕的4个月后开始再补充dha，这个还是可以促进宝宝大脑的，其实我觉得从饮食上加强营养的话也是可以的，这样子对宝宝的发育会更加好，而且怀孕4个月后开始也要进行的补钙。
-小艾米|2020-02-20 评论
在怀孕三个月以后就可以补充dhs了，这个是能有效的促进胎儿大脑发育的，也可以多吃坚果类的食物。
小澄澄～|2020-02-20 评论
怀孕的时候就可以开始吃一些了，因为怀孕的时候吃是能够帮助你的身体健康的，并且是可以帮助你调理好身体状态，有助于促进补了大脑发育的，就可以让宝宝的大脑比较聪明
蔡徐坤kk|2020-02-20 评论
那你可以买汤臣倍健的藻油dha，这个在天猫店上有卖，而且包邮，效果方面还不错啊
久伴不如酒伴y|2020-02-20 评论

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