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孕妇不消化便秘怎么办？吃什么缓解便秘？

2 |妈妈网_xpvug0|2020-03-02 10:21

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孕妇如果出现消化不好便秘的话，其实你可以喝一些温水呀，或者是吃一些益生菌都是可以缓解一下的，然后你自己也可以吃一些蜂蜜柠檬水，或者是火龙果，香蕉这些都可以保持大便的通畅
拥有甜甜的梦|2020-03-02 评论
不消化便秘可以考虑补充一些苹果的，平时一天可以补充两个左右的。
钟金莲|2020-03-02 评论
这个时候一定饮食要清淡，一点多吃点新鲜的水果蔬菜，多喝些温水。
艺梅07|2020-03-02 评论
这个应该是跟你平时的饮食有一定的关系，建议你平时要注意饮食清淡一点，不要吃油腻的东西，比较上火的东西也要少吃一点，最好吃一些水果和蔬菜，慢慢的调理一下身体就可以了。
帅荃荃|2020-03-02 评论

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