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怀孕快三个月了,没有吃叶酸,现在吃晚吗?

2 |妈妈网_j9wszu|2020-03-06 12:42

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其他答案
一般从开始计划要怀孕的时候,就要补充叶酸片,一直补充到怀孕三个月,第4个月开始可以补充维生素片和钙片。
那怀孕快三个月的时候,其实这个时候你自己还是可以适当的吃一些叶酸,但是我觉得你同时可以摄入一些多维生素片啊,其实你自己在平时的生活当中吃了一些新鲜的水果蔬菜的话,这个是可以给自己补充叶酸的
每个妈妈在怀孕早期的时候都必须要补充的,现在已经没必要进行补充了。
现在吃叶酸也不晚的,吃叶酸可以防止贫血的,平时也要多喝鸡汤,排骨汤来补充营养,多吃新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡,多注意休息,不可以熬夜,也可以喝点孕妈奶粉来补充营养。

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