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产后哺乳期如何补钙?我是需要让自己身体尽快恢复,吃什么饭菜?

2 |妈妈网_xtefev|2020-04-20 13:40

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其他答案
产后哺乳期的话,这个时候要及时的服用一些补钙的药物,这样对宝宝的骨骼发育才会有好处。
哺乳期间可以选择大品牌的钙来补,这样宝宝吃了奶水也可以补钙,平时多喝鸡汤,排骨汤,鱼胶汤,丝瓜汤,这样对身体恢复有好处啊!

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