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孕前营养准备应注意什么?

2 |妈妈网_x8j7me|2020-05-14 21:37

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在怀孕以前的话，一定要放松下心态是比较好的，一定要每天吃叶酸，不要吸烟喝酒，远离二手烟的。
家有两女儿426|2020-05-14 评论
孕妈咪平时要注意多吃含钙丰富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带
闫露丽|2020-05-14 评论
在怀孕之前可以补充一些维生素，比如说你可以选择吃一些多维元素片之类的东西
栀子夏|2020-05-14 评论
孕前需要补充叶酸哦，比如吃汤臣倍健的多种维生素片，同时保持良好心情，早睡早起等等。
爱喝可乐的猫s|2020-05-20 评论

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