提问
待解决

产妇吃哪些菜有营养的呢,我现在坐月子期间可以吃什么菜类对身体恢复好?

2 |妈妈网_f4x4fx|2020-05-18 21:49

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其他答案
产妇还是有必要吃一些比较新鲜的蔬菜的,尤其是选择一些绿叶的蔬菜更好一点
在月子期间的话,一定要多吃一些营养均衡的食物,这个时候不要太劳累,多吃一些时令的蔬菜。
月子期间可以适当喝点鸡汤,鸽子汤,这些是有利于补气血的,也要注意多吃蔬菜,这样有助于预防便秘。

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