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孕妇每天吃几个核桃?怀孕初期吃不下核桃可以用核桃煲汤吗?

2 |妈妈网_v4fsdw|2020-05-23 09:52

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怀孕期间,孕妇每天吃3到4颗的核桃就可以了,如果是吃不下去,也是可以煲汤,或者是把它打碎了以后用来煮稀饭。
如果是怀孕期间的话,建议你这个时候不要吃太多油腻的东西,因为这个时候吃太多油腻的东西,那对宝宝发育是有一定影响的,要注意一下比较安全一些。

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