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3岁宝宝长高食谱大全是什么,吃哪些食谱有利于孩子身高?

2 |妈妈网_n3yx2m|2020-06-21 08:17

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充足的钙能够促进宝宝骨骼生长,平时可以给宝宝多吃含钙量高的食物,多喝牛奶,多吃蔬菜和水果。
你还考虑给他多做点紫菜,虾皮还带的。就是跳高运动,这些都是可以。
可以喝骨头汤,吃紫菜,虾皮,菠菜,海带呀,就这些食物都可以补钙,平时晒太阳也是可以补钙的

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