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孕妇吃什么水果补钙效果最好的？怀孕了吃什么水果可以补钙呢？

2 |妈妈网_aezk2b|2020-07-10 14:29

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怀孕的时候可以吃点紫菜，虾皮还带骨头汤，这些都是有利于更好的补钙。
钟金莲|2020-07-10 评论
怀孕期间吃水果不能补钙，可以喝点骨头汤是紫菜，虾皮，海带可以补钙，平时带孩子晒太阳，可以促进钙的吸收。
开心辣妈|2020-07-10 评论
孕妇如果需要补钙的话，肯定还是要吃一些钙片才可以，或者是喝一些牛奶
boy熠熠生辉|2020-07-10 评论
怀孕的宝妈可以吃些苹果，雪梨，火龙果的，平时的饮食要清淡，一些容易上火的东西不能吃。
小白兔17|2020-07-10 评论
水果里面的钙元素相对来说是比较少的，一般要补充钙质，比较推荐的是喝牛奶、吃豆类、菌类。
by依旧|2020-07-10 评论
孕期如果缺钙的话，这个是需要适当的加上一些钙片的，才有利于孩子的成长。
soso的娘亲呀|2020-07-10 评论

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