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剖腹产月子食谱一览表是怎么了啊？我需要科学坐月子的了，怎样合理饮食呢？

2 |妈妈网_sdh3ab|2020-08-11 08:47

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月子食谱网上都可以查得到的，月子里建议一天吃六餐，早中晚，上午和下午两顿加餐，少吃油腻，多吃清淡的，多喝汤
枫亭夕晚|2020-08-11 评论
坐月子因为是剖腹产，一定要多吃一些鸽子，乌鸡或者是黑鱼，因为它能够促进你的伤口愈合，有助于补血。
包青蛙|2020-08-11 评论

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