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含有维生素c的食物有哪些?孕妇可以吃西兰花吗?

2 |妈妈网_yh7jn|2020-10-03 21:26

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吃可以吃苹果,橙子都含有很丰富的维生素,可以提高人的免疫力,平时也可以吃西兰花的。
应该是可以吃的,平时也要加强营养,吃一些韩国蛋白质的食物,吃一些补钙的东西,吃一些补血的东西,慢慢的调理一下身体就可以。
一些新鲜的水果大部分都还有维生素c的,然后怀孕期间一些新鲜的水果和蔬菜都是可以吃的,所以西兰花也能吃。

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