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缺钙吃什么东西补钙效果最好？孕妇缺钙对胎儿有什么影响？吃什么食物可以快速补钙？

2 |妈妈网_x1y13e|2020-10-05 18:05

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即使三个月之后就可以补充一些孕妇钙片，可以增加营养的，平时候也要注意饮食均衡一些。
韩杰杰|2020-10-05 评论
你可以吃点牛奶，鸡蛋，虾皮，豆制品，这些都会有帮助的，或者是直接补充一些钙片
果果奶茶|2020-10-05 评论
怀孕期间缺钙对孩子肯定不好啦，喝牛奶，喝骨汤，吃虾皮菠菜，平时带孩子晒太阳，这样都是可以补钙的。
开心辣妈|2020-10-05 评论
可以选择液体钙，比较容易吸收一些，而且平时也可以吃些含钙量比较高的食物，比如说纯牛奶，鱼虾肉之类的。
小澄澄～|2020-10-05 评论
出现的缺钙可以使用的是迪巧钙或者品牌钙。很可能是因为缺钙引起，孕妇推荐迪巧的孕妇钙片，吸收性比较好，只要进行补钙，调节饮食，并不会对胎儿造成很大影响。
kiya宝贝|2020-10-05 评论

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