提问
待解决

怀孕初期晚上睡不着怎么办呢

2 |妈妈网_hwz2d|2020-10-23 00:02

我来回答

其他答案
可能是压力太大吧，白天适当散散步，晚上睡觉前喝一杯热牛奶，有助于睡眠，睡眠好了对胎儿发育
开心辣妈|2020-10-23 评论
孕妈妈可以看看书或者是听听音乐的，都是有助于舒缓情绪，情绪舒缓了自然就可以入睡了。
叫我佳宝宝|2020-10-23 评论
娜娜在这时候也是可以先喝杯热牛奶的，因为这样子都是可以缓解失眠的情况的
均均的520|2020-10-23 评论
一般怀孕的时候都会失眠的，然后你这个时候你也可以慢慢调节，在睡前也可以喝杯热牛奶，都是可以帮助睡眠的
果果奶茶|2020-10-23 评论
我们怀孕期间可能是因为自己太过紧张，也会影响到自己睡眠质量的，一定要自己懂得调理好情绪才可以的。
涂俊俊|2020-10-23 评论

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

相关问题
儿童吃合生元益生菌大概要吃多久？总是涨肚子便秘，效果好吗？
2 | 2 回答
德国爱他美和白金版区别有哪些？
2 | 1 回答
a2奶粉哪个版本适合中国宝宝？会帮助宝宝提高身体抵抗力吗？
2 | 1 回答
大陆版的美素力是正品吗？要如何分辨呢？多少钱一盒奶粉呢？
2 | 1 回答
德版爱他美与英版爱他美有什么不同？
2 | 1 回答
飞鹤奶粉属于什么价位的奶粉？贵吗？
2 | 2 回答
爱他美白金和绿罐的区别有哪些？
2 | 1 回答
大陆美素佳儿工厂地址在哪里的是正品？
2 | 1 回答
德国爱他美pre和1段的区别在哪里呀？哪个奶粉更适合新生儿喝呀？
2 | 1 回答
德国爱他美白金版和普通版的配方主要有哪些不同点呢？
2 | 1 回答
晚上睡不着怎么办?
问答精选 2017-11-27 15:08
晚上睡不着该怎么办?
问答精选 2017-11-07 16:02
天天晚上睡不着怎么办?
问答精选 2017-12-13 11:40
下载 下载

@2024 MaMa.cn 版权所有

粤ICP备09174648号

公安机关备案号：44010602000103