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产妇坐月子便秘怎么办

2 |妈妈网_zokccy|2020-12-15 15:23

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你可以选择多吃一些蔬菜,然后可以适当的吃一些水果,然后同时多喝水,也可以选择喝一些蜂蜜水,这样的话是可以帮助调理的
产后便秘妈妈要多喝水,一般一个星期以后就可以吃一些新鲜的蔬菜水果了,还要适量运动

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