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生完孩子怎么减肚子上的赘肉,有什么运动适合产后锻炼呢?

2 |妈妈网_nafwsb|2021-01-09 15:32

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那么想要运动一下会比较好。平时饮食注意营养均衡,荤素搭配,多吃一些蔬果或者易消化的食物。这种应该是没有影响。

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