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奶水不足怎么办，也吃了猪蹄汤、排骨、鸡 等催奶食物

2 |妈妈网_rjwnah|2021-02-18 20:15

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宝妈除了要多吃下奶的食物之外，还需要保证充足的睡眠，愉悦的心情了，这样才可以帮助下奶了。
叫我佳宝宝|2021-02-18 评论
如果奶水不足之前的话，肯定是要吃猪蹄汤，排骨汤鸡这些等催奶食物的，或者是鲫鱼汤，一定要注意心情放松。
-小艾米|2021-02-18 评论
母乳不足足的话，那么只能给宝宝添加母乳配方的奶粉混合喂养了，
丑丑的恐龙妹|2021-02-18 评论
可以找催乳师帮你疏通下乳腺，如果奶水还是不足的话，就没有办法了。我当时各种食补，也找了催乳师，奶水依然不够，宝宝八个月就给他断奶了。
持之以恒SZH|2021-02-18 评论
奶水不足的话可能就是气血不足了，这自己要多注意的这些饮食方面一定要多注意身体。
小猪妹！|2021-02-18 评论

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