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怀孕期间怎样控制体重

2 |妈妈网_j5mmg0|2021-04-04 15:32

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营养均衡少吃多餐，多吃蔬菜水果，多吃瘦肉少吃肥肉，尽量少吃甜食尤其是饮料，多喝水，适当运动
幸福归来686|2021-04-04 评论
如果是在怀孕期间的话，还是应该注意控制自己的体重的，一般整个孕期的话应该要控制增长25斤到30斤左右属于正常的。
-小艾米|2021-04-04 评论

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