补充描述:
2 |妈妈网_v5v9h|2012-11-12 20:33
最好不要用健身器材 很容易伤到 散散步就好
最好不要健身器材吧...
最好不要乱动,内脏都正在恢复当中
你不累吗?还做运动,一天到晚喂奶,腰都直了
简单点的运动对身体好,切记适可而止,简单的瑜伽动作对修复很好,
做瑜伽吧!这个是最实在的,也是最实用的!
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