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怀孕初期能练瑜伽吗?为什么?其他哪些运动可以做么?

2 |妈妈网_qlm0gv|2013-08-21 19:59

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孕妇练习瑜伽可以增强体能与肌肉的力量,锻炼身体的平衡感,有效提高整个身体肌肉的柔韧度与灵活度,

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