提问
待解决

上初中的孩子正是长身体的时候,吃什么可以补钙长高呢?

2 |妈妈网_5dbekw|2013-10-15 22:34

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其他答案
这个只要营养均衡多运动就可以了
可以多吃营养,多锻炼身体哦
食谱喝牛奶.吃钙片
多吃虾,海产品都可以补钙的,多锻炼下身体也行。

吃鸡蛋最好了。

可以运动锻炼食补营养均衡搭配
是的一定要多吃豆类的食品好的哦。
要多晒太阳,多吃鱼虾,坚果,海产品。
可以给宝宝吃些豆类,蛋类等等,营养多样化就可以。

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