提问
待解决

怎样合理饮食能减肥？据说不合理减肥会造成反弹的效果，吓到我啊！

2 |妈妈网_rokk1|2013-10-22 17:21

我来回答

其他答案
最好少吃多餐，练瑜伽不错的，坚持才可以的！
zxy20121125|2013-10-29 评论
多节省多运动啦。。
妈妈网_fqpsb2|2013-10-22 评论
这个最好还是多运动多吃蔬菜好点的
妈妈网_xfmcpl|2013-10-22 评论
早上吃好点，中午吃饱点，晚上吃一点点就好了，多运动，不要吃零食！
妈妈网_ut2wd7|2013-10-22 评论
是的最好控制食量多运动就好了啊。
妈妈网_3vdhvf|2013-10-22 评论

是的

要均衡膳食营养
eye198212|2013-10-22 评论
这个是的哦 要注意点啊
妈妈网_v38z7w|2013-10-22 评论
尽量少吃高油高脂的食物
新盈|2013-10-22 评论
不吃高糖，高盐，高脂肪的食物。吃些清淡的食物。
NicholeLee|2013-10-22 评论
管住嘴，迈开腿，比较好减肥
妈妈网_tua8zs|2013-10-22 评论

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