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产后肥胖怎么减肥,需要节食吗?会不会对身体有害处?

2 |妈妈网_6gdkox|2013-11-22 20:08

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吃完饭不要立马坐下,静站十分钟,躺床上陪孩子的时候可以把腿翘起来,我头生长了30多斤,现在已经恢复到怀孕前的体重了。
急什么阿
不要节食,等以后在说
哺乳期不要节食 可以适当运动减肥

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