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孕妇月子餐怎样做才做有营养?月子餐可以加盐吗?

2 |妈妈网_swzvu6|2013-11-26 14:01

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其他答案
月子里多喝一些有营养的汤水,不仅容易吸收而且有助于哺乳,可以变着花样做一些汤水的,比如猪脚炖花生米汤、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤。可以放一点盐,尽量清淡一些比较好。
不要加盐,各种蔬菜轮换着吃,多吃鸡蛋吧
这个没事的只要按照老家的风俗就可以了
不加盐怎么吃呀,你吃得下吗

月子餐应该清淡一些,别吃太咸,多喝汤。

不了解怎么样好。呵呵。。。
可以加盐的,这个没有什么关系的,多做点汤喝的

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