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早孕期吃什么好?早孕期内不能吃什么食物?

2 |妈妈网_q1lfl|2013-12-19 10:04

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其他答案
孕早期可以吃些坚果类食物,尽量少吃多餐了。
注意营养 吃点叶酸 对胎儿发育有帮助的

什么都吃就可以了啊,不能吃螃蟹,甲鱼,山楂,桂圆

吃这些家常便饭就可以了,没有必要大补
不要吃辛辣寒凉的就好啊。
营养均衡,不要吃山楂,桂圆,甲鱼,螃蟹,容易宫缩
不要吃上火的,生冷的,和螃蟹这些就可以的了

不要吃補的東西哩,其他什麼都可以吃,多吃水果菜菜。

这个当然是不要吃凉性的食物啊。

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