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新妈妈吃什么好？吃什么能让奶水足？

2 |妈妈网_6xqkfj|2014-01-21 22:09

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新妈妈可以吃鱼汤可以增加奶水的。
NicholeLee|2014-02-01 评论
让奶水足最重要的是让宝宝多吮吸，多吮吸才能促进妈妈多下奶，另外还要多喝水补充水分，多休息，也可以尝试喝些下奶的汤如鲫鱼汤海带排骨汤猪脚汤等，但要注意不能过于油腻的，最好先把油撇掉再喝。
妈妈网_nnitq|2014-01-22 评论
可以喝鲫鱼汤，挺管用的呢
妈妈网_dzupk|2014-01-21 评论
鲫鱼汤最好 每天都可以喝 墨鱼汤很下奶 就是有的人吃多了会起疹子 偶尔吃点
妈妈网_kz29d7|2014-01-21 评论
多喝鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄汤，多按摩
妈妈网_y7kmv4|2014-01-21 评论

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