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怀孕缺铁吃什么?

2 |妈妈网_pb0jek|2014-02-10 14:00

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可以吃红枣,猪肝。瘦肉。海产品补充就可以了
孕期比较容易贫血的呢 我那个时候也是这样 医生让吃的血片 后来我自己也多吃红枣银耳羹 这个补血效果也挺好的 后来我就慢慢补上来了 建议宝妈多吃吃
多吃点含铁的食物,比如黑木耳
你可以多吃点菠菜啊补铁

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