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哺乳期吃什么水果蔬菜好？有哪些好处呢？

2 |妈妈网_1g4qc|2014-03-11 20:03

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哺乳期的饮食要多样话，多食含铁（动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜，如油菜、菠菜等）、含钙的食物（牛奶、酸奶、小鱼、小虾等），水果、蔬菜每天要在500g以上
妈妈网_8065c|2014-03-11 评论

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