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哪些是高龄备孕饮食？有什么特别的地方吗？

2 |妈妈网_f5txj8|2014-03-30 19:37

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亲，高龄产妇最好去做一个详细的孕前检查，提前发生疾病，如果需要治疗的先治疗再考虑怀孕，备孕期间可以吃多点高蛋白，低脂肪，比较平性的食物，好像瘦肉，鱼肉，虾，鸡肉，牛肉，鸡蛋，牛奶，青菜，水果，坚果，清淡营养为主，不建议吃辛辣刺激热气上火的食物，好像浓茶，咖啡，花茶，饮料，冰冻食物，腌制食物，油炸食物，甜食，烟酒....
妈妈网_gdunfb|2014-03-30 评论

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