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请问孕妇营养早餐食谱搭配是怎么样的啊?我嫂子怀孕了,给她吃什么好?

2 |妈妈网_1n3at|2014-06-24 13:18

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你好,早上可以吃稀饭包子或是豆浆面包的
早餐是可以吃蔬菜水果或是肉类的,这个是最合适的,也是营养丰富的,不过还是需要根据具体情况而定的了,这个是正常按照自己食材而制作的,如果是家人有这个时间精力做出更丰富食物,那是最好的了
不要辛辣伙食太油腻
奶,蛋,稀饭什么都可以

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