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备孕吃什么钙好?最好是坚持吃多久?

2 |妈妈网_zxg0b|2014-07-04 13:53

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可以吃点迪巧 的哦,这个也是很不错的呢。
吃些复合维生素片就行,营养全面
你好,备孕不需要吃钙片的,这个是怀孕后吃的
备孕期间要吃叶酸,一直吃到怀孕三个月,钙的话备孕期一般不需要吃
备孕用不着补钙,平时多吃点鱼虾和牛奶就好了,不用特地补钙。孕后期可以适当补补,有些准妈妈会出现脚抽筋。钙过量补会使胎儿头部太大,不容易顺产。

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