待解决

孕妇补血的食物有哪些？有少许贫血，想要用食物调理，怀孕5个月有什么适宜用的？

2 |妈妈网_cevpa6|2014-10-19 11:10

我来回答

其他答案

贫血孕妇建议补铁，单纯食补很难快速见笑。食物可以多吃肉类，木耳等菌类，大枣等

妈妈网_y5a6vw|2015-02-15 评论

可以喝五红水。五红水由5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生组合而成，是一种治疗贫血有抗癌症功效的药方。不仅适合用于癌症患者化疗的康复，还适用于贫血的治疗，也可以在健康时饮用，有补血补气的功效。

妈妈网_f7hyy5|2014-10-19 评论

多吃瘦肉，动物肝脏，木耳，鸡蛋，芹菜，菠菜，在多吃水果补充维c,促进铁吸收

妈妈网_oxkfo7|2014-10-19 评论

吃猪肝，红枣，如果很厉害药房里还有那种口服液的，可以适当的喝点。

妈妈网_gm5dbt|2014-10-19 评论

可以的，多吃点动物肝脏、血，瘦肉，香菇木耳。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

妈妈网_0pu1wz|2014-10-19 评论

红枣，红豆，动物肝脏，都可以多吃点的，还有鸡蛋

轩仔的麻麻|2014-10-19 评论

平时多吃红枣，动物肝脏、动物血、菠菜之类的。平时注意营养均衡，吃点维c多的青菜或是水果，有助于铁的吸收的，同时服用些常用的孕妇补血营养铁剂。

妈妈网_3ey9n|2014-10-19 评论

红枣是可以补血的，还有鸡肝，猪肝，都是可以补血的，可以煮点猪肝粥来喝

妈妈网_6mknvz|2014-10-19 评论

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