提问
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40岁女人健康饮食食谱都是什么呢？是不是应该多吃点滋补的食物呢？

2 |妈妈网_fjl0u5|2014-10-27 07:51

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其他答案
建议；一是饮食要清淡，多吃粗杂粮，和豆制品。二是多吃海产品，贝壳类，和鱼虾，和蔬菜。三是多吃水果类。四是适当吃肉蛋奶搭配。
妈妈网_l4f28|2014-11-15 评论

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