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补充叶酸的食物有哪些呢？都说怀孕要多补充叶酸，含有叶酸的食物都有哪些呢？

2 |妈妈网_p036el|2014-11-12 22:23

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豆类、坚果类，如黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果等，新鲜水果有石榴、葡萄、猕猴桃、梨、樱桃、香蕉等，蔬菜有菠菜、番茄、菜花、油菜、小白菜、扁豆菜花、油菜、小白菜、扁豆等。
妈妈网_4kovo|2014-11-28 评论

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