提问
待解决

吃什么水果蔬菜能壮阳？我现在需要壮阳的，有谁知道通过吃什么蔬菜水果可以壮阳的啊？

2 |妈妈网_2hzswl|2014-12-01 20:18

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其他答案
荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
妈妈网_124ln|2014-12-10 评论
对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。另外应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。
蜗牛慢慢爬2015|2014-12-01 评论

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