提问
待解决

孕妇便秘吃什么水果好?我仙子阿怀孕六个月了,便秘的厉害,想吃点水果缓解。

2 |妈妈网_3p5und|2015-03-07 15:20

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其他答案
可以吃香蕉,平时多喝水,多吃些水果蔬菜,适量运动
多吃香蕉和火龙果都是缓解便秘的,平时多喝水,蜂蜜水也可以,多吃点含纤维较多的蔬菜,比如白菜,芹菜,最好早上喝一杯淡盐水,水肿和高血压不能喝淡盐水,没事多走走,让胃也运动运动,这样就不会便秘了,也可以预防产后便秘
饮食清淡,多吃水果蔬菜,可以吃香蕉,喝点蜂蜜水
吃点苹果梨火龙果,多喝水,适当运动,可以散散步的

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