提问
待解决

请问宝妈们坐月子怎样吃呢?我天天都是吃各种肉,实在是有点腻了。

2 |妈妈网_v52xop|2015-03-10 19:42

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均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
荤素搭配,吃点水果,水果用水汤烫吃
你好,可以在网上搜索一下月子里的食谱,我那时候一天都是吃鸡肉,猪蹄的

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