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孩子缺锌怎样补最好？宝妈们是怎么保证孩子的营养均衡的

2 |妈妈网_44grrq|2015-03-18 19:10

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常吃的食物中含锌较多的有动物肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时饮食要合理安排
明天、|2015-03-18 评论
补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，植物性食物及水果中含量极少。如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。
小雨滴滴0|2015-03-18 评论
可以给宝宝吃一些补锌的食物或者营养品之类的。
ai豆baby|2015-03-18 评论

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