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 孕妇怀孕多久开始补钙好？是不是没补钙孩子就缺钙呢？

2 |妈妈网_3lsrf4|2015-03-23 17:10

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只要补钙就能解决缺钙的问题吗？错。有人一直在注意却仍然缺钙，发生这种情况一方面是因为维生素d摄入不足，没有维生素d的支持，吃再多的钙也不好吸收，维生素d每天需要量至少为400国际单位，另一方面很多因素会影响钙吸收利用，如镁摄入不足或严重锌缺乏时，食物中草酸过多，喜食高糖高脂食物和碳酸饮料，缺少运动等。
妈妈网_75uqse|2015-03-24 评论
不是这样的，孕期缺钙就补钙，不缺钙不用补钙的，平时多晒太阳就可以了
妈妈网_bsrd1w|2015-03-24 评论
知道怀孕就可以补钙了啊。当然了。要不后期你也会腿酸的
妈妈网_i6rpl|2015-03-23 评论
怀孕产检时缺钙就要补钙了！没补钙孩子会缺钙！大人也会缺钙的！补钙很重要！可以吃钙片！也可以吃些含钙高的食物！骨头汤！虾皮粥！蛋黄粥！多晒晒太阳
朱梓瑜|2015-03-23 评论

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