待解决

下奶花生猪脚汤的做法有哪位宝妈可以提供一下？想给老婆多喝点汤水帮她下奶。

2 |妈妈网_m82yl|2015-03-23 20:45

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其他答案

就是猪脚买点回来！花生买点洗干净！一起放下去炖锅炖就好了！很简单的！花生浆也可以！

朱梓瑜|2015-03-23 评论

就是提前把猪蹄冒冒。然后把花生和猪蹄放在锅里一起煮就行了。

妈妈网_l97450|2015-03-23 评论

这个做法有很多的啊一般的都是拿来炖汤喝的我哺乳期的时候吃了好多另外你可以给你老婆多煮点鲫鱼汤也是下奶的哦另外，土公鸡、黄花菜、泥鳅、大虾、丝瓜、玉米、茭白、莴苣、花生等都是很好的催奶食品。煮汤的时候可以放些通草、黄芪、党参等，中药店都有卖，同时一定要休息好，保持良好的心情；保持充足的睡眠时间。还有一定要让宝宝多多地吸吮，一定要多吸哦，奶腺一畅通，营养一跟上，奶水就哗啦啦地来了。