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浦乳期吃什么水果 呢？在哺乳期的时候我要吃什么水果对奶水好啊

2 |妈妈网_41wr51|2015-04-01 13:57

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哺乳期的时候其实母乳妈妈吃一些应季的水果都是可以的，如果不确定是不是会引起宝宝不适，第一次一定要少量吃。如果宝宝脸上长东西了，那一些上火的水果比如荔枝就不要吃了
妈妈网_8065c|2015-04-11 评论
宝妈可以吃点香蕉和苹果，火龙果都可以，宝妈应该多喝点汤，鲫鱼豆腐汤，猪蹄汤，这样奶水多，对宝宝对宝妈都好
妈妈网_gb07tl|2015-04-01 评论
香蕉，西红柿，橘子，橙子，山楂，桂圆
妈妈网_nj7yhl|2015-04-01 评论
哺乳期不要吃茴香，韭菜，茄子，香菜，山楂，大料和大麦茶这些都是回奶的，也不要吃辛辣刺激的凉的食物，其他的水果都是可以适量吃的
妈妈网_30grxy|2015-04-01 评论
水果当然是吃苹果好咯，现在这个季节太上火的水果还是不要吃，比如芒果和龙眼！
妈妈网_83aj2s|2015-04-01 评论

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