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待解决

哺乳期妇女吃什么奶多呢？生完孩子之后我的奶水一直很少，胸部一直很涨痛啊，该怎么办啊？

2 |妈妈网_gsrqbk|2015-04-14 06:03

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其他答案
想要下奶，可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还是要保持好心情，多注意休息，多吃补血补气补钙食物，宝宝吸吸就会多的了。
zxy20121125|2015-05-14 评论
你好，胸部胀痛是乳腺不通，要用热毛巾敷敷，然后用梳子，梳一梳，把乳腺疏通就好了，要多梳几遍，梳的过程会有点疼，不过要坚持哦，疏通了奶才会多，梳完以后，用吸奶器把奶吸出来，平时让宝宝多吸，可以喝点鲫鱼汤，花生猪蹄汤都很下奶
妈妈网_pbw661|2015-04-14 评论
亲，你这种情况考虑是回奶或者乳腺不通，建议用吸奶器吸吸，多让宝宝吸，多喝水，多喝汤，坚信自己有奶，平时注意营养均衡，饮食清淡！
妈妈网_5qz2tv|2015-04-14 评论

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