提问
待解决

 孕妇要做瑜伽一天练多长时间为好？人家说孕妇练瑜珈可以帮助以后顺产，你们有什么好建议呢？

2 |妈妈网_onglml|2015-04-18 09:15

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其他答案
一天一两个小时就可以了，平时如果有时间，或者不累的话，可以练多几个小时，对身体也好，而且有帮助减肥的效果，又不会影响到宝宝，只要有充足的营养就可以了
妈妈网_s5b1w7|2015-04-18 评论
这个看你的情况的，孕期不能随便运动，有没有人专业指导啊，你自己有没有基础啊，没有的话都是不能做的。
妈妈网_zk51ro|2015-04-18 评论

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