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产后如何减肥呢？我现在已经是产后三个月了，还是比怀孕前胖了好多。

2 |妈妈网_zxsmc6|2015-04-20 12:12

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如果是母乳喂养不建议宝妈现在减肥，可以用些塑腹带帮助自己身体恢复，母乳喂养的话慢慢就会瘦下来，我现在宝宝四个月已经瘦了30多斤，吃饭还比从前多一倍呢
小宝贝0624|2015-04-20 评论
最好是通过运动的方式减肥，这样不会反弹，而且没有副作用，但是如果在哺乳期运动量也不要太大
妈妈网_lnc28p|2015-04-20 评论

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